La Dirección General de Farmacia del Ministerio de Sanidad ha aprobado la financiación de Evkeeza® (evinacumab), el pasado 22 de mayo, para el tratamiento de los pacientes adultos y niños a partir de 5 años de edad con Hipercolesterolemia Familiar Homocigota (HFHo). Es una magnifica noticia para los pacientes con HFHo y la Fundación HF ha compartido con el Ministerio los datos recientemente publicados del estudio SAFEHEART,… Leer más →
En esta ocasión, nuestro menú saludable comienza con una refrescante ensalada de arroz. El arroz nos aporta principalmente hidratos de carbono complejos (fundamentalmente almidón) además de proteínas vegetales, minerales y vitaminas, principalmente tiamina, riboflavina y niacina.
Para continuar con una fantástica fuente de proteína, os proponemos una tortilla de bonito. Además de su excelente valor nutritivo, el huevo es culinariamente muy versátil,… Leer más →
En un estudio observacional prospectivo, los pacientes con pequeñas partículas de plástico, conocidas como microplásticos y nanoplásticos (MNP) en las placas de grasa que recubren sus arterias carotidea tenían 4,5 veces más probabilidades de presentar un infarto de miocardio, accidente cerebrovascular o mortalidad por todas las causas en los 3 años posteriores a la cirugía de la arteria carótida que aquellos cuyas arterias no tenían plástico.… Leer más →
Los plásticos han permitido avances extraordinarios en prácticamente todas las áreas así como en la medicina y han hecho nuestras vidas más cómodas. Sin embargo, numerosas evidencias indican que los plásticos no son tan seguros ni tan baratos como parecen. Los beneficios de los plásticos tienen costes elevados para la salud humana y el medio ambiente.
Vivimos rodeados de plásticos,… Leer más →
El menú que os proponemos en esta ocasión, está encabezado por unos guisantes con jamón. Los guisantes son legumbres que aportan una cantidad considerable de proteínas vegetales, hidratos de carbono complejos, de absorción lenta y fibra. También son una fuente muy importante de vitaminas, entre las que destacan la vitamina B1, niacina, ácido fólico y vitamina C. Hay que recordar que las legumbres son alimentos que no pueden faltar en una dieta saludable,… Leer más →
Los alimentos ultraprocesados incluyen comidas listas para tomar, refrigerios y bebidas azucaradas que contienen una larga lista de ingredientes y aditivos diseñados para hacer que el alimento sea apetecible y fácilmente vendible. Estos alimentos se han asociado con más de 30 problemas graves de salud, según un amplio estudio que revisó numerosos meta-análisis con más de 9 millones de participantes.… Leer más →
La Hipercolesterolemia Familiar homocigota es una enfermedad grave con una elevada carga de enfermedad cardiovascular, desarrollo de estenosis aórtica y mortalidad temprana. El estudio español SAFEHEART ha mostrado que la mejora del tratamiento y la intensa reducción de los niveles de Colesterol-LDL con los nuevos medicamentos, ha contribuido a reducir los eventos cardiovasculares prematuros y a aumentar la supervivencia libre de eventos cardiovasculares,… Leer más →
La Semana Santa es un momento señalado en nuestra cultura y gastronomía y ciertas recetas -marcadas en su origen por la tradición religiosa- han perdurado hasta nuestros días. Para aquellos más tradicionales sugerimos disfrutar en familia de un buen potaje y unas deliciosas torrijas de toda la vida, y para aquellos más innovadores proponemos una alternativa igualmente saludable: Entrante de alcachofas aliñadas y empanada de vigilia como plato principal.… Leer más →
La actividad física regular reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares y de mortalidad total. Una reciente revisión examina la asociación del número de pasos diarios con la incidencia de eventos cardiovasculares y de mortalidad por todas las causas en la población general. Además, estudia los posibles efectos moderadores del sexo, la cadencia de pasos, el tipo de dispositivo utilizado y la localización del mismo.… Leer más →
El menú que os proponemos en esta ocasión está encabezado por unos espárragos a la plancha. Hay dos variedades de espárragos, los verdes y los blancos. La diferencia está en que los espárragos verdes crecen en la tierra con la punta hacia arriba, y al crecer en contacto con la luz del sol desarrollan clorofila, de ahí su color. Los blancos por el contrario crecen bajo la tierra y no desarrollan clorofila.… Leer más →
